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究極のダイエット企画『アクターズダイエット』第5週結果!

究極のダイエット企画『アクターズダイエット』第5週結果!

投稿者:高波

《忙しい人のための概要》

・アクターズ・ダイエットとは、当社メディアサイトを「舞台」として大々的にダイエットを宣言し、絶対に成功させなければならないアクター(演者)になってもらうことで、モチベーションを高めるというもの。

・ダイエットアクターはフリー声優の「もっちー」こと望月愛、100キロ越え巨漢ライター「高波」の2名で挑戦。第5週目の結果(全12週を予定)

【過去の記事はこちら】

・アクターズダイエット オープニング記事
・アクターズダイエット 第1週目の記事
・アクターズダイエット 第2週目の記事
・アクターズダイエット 第3週目の記事
・アクターズダイエット 第4週目の記事

アクターズ・ダイエット第5週目!!

こんにちは!アクターズダイエットもいよいよ中盤戦、中だるみに気をつけたい高波です。

ダイエットをしていると、無性にお菓子を食べたくなるときがありますよね!
我慢のしすぎもストレスになりますが、いったん食べ始めてしまうと、歯止めが効かなくなってしまいそうで怖い……。

そこで!

今週は今までに食べたことのない『0カロリーおやつ』を試してみることにしました!

「0カロリーゼリーダイエット」を実施してみた!

ゼロカロリーのソーダやコーラは飲んだことがあるのですが、人工甘味料の不自然な甘さの「脳が騙されている感じ」が好きじゃないんですよ。

「カロリー0のおやつは無価値!お金を払うなんて馬鹿げている!」なんて考えていましたからね。
そんな私が、まさか0カロリーゼリーを買う日が来るとは……

購入したのはゼリーの有名メーカー「たらみ」の4種類と、「こんにゃくパーク」の2種類です。(価格は近所のスーパーで99円でした)

0カロリーとはいえ、これだけ果物の写真が並んでいると、豪華な気分になってきますね。
さあ、どれから食べようかな?

こんにゃくパーク『ぶどう・オレンジ0カロリー』

でかい!なんだこの重量感は!
一度に食べるというより、口寂しい時にちょっとずつ食べる用でしょうか?

スプーン越しに伝わる、程よい弾力と滑らかさ。
口に入れると、ぶどうの香りと甘さが広がる……のですが、やっぱり後味は人工甘味料。

私がカロリージャンキーだったせいか、本能的に「これにはカロリーがないぞ!騙されているぞ!」と脳が反応するのです。0カロリー食品である以上、これは避けられないことなのでしょうか……!?

そこで考えた対策が、こちら!

私の大好物、たまご蒸しパンですね!
今までなら4つくらい、ペロリと食べてしまうのですが……。

たまご蒸しパンをおかずに、0カロリーゼリーを食べるという作戦です!

人工甘味料の後味が来る前に、一切れの蒸しパンを頂くことで、後味まで幸せなおやつタイムを演出いたしました。これはナイスアイデア……!

たまご蒸しパン1個と、0カロリーゼリー1個の組み合わせで、お腹いっぱいです!たまご蒸しパン以外でも代用できるので、お好みの後味で中和させてみてください。

たらみ『濃いりんご・マスカット・マンゴー・白桃ゼリー』

続いて、たらみのゼリー。

たらみでは『どっさりヨーグルトデザート』が大好きなのですが、0カロリーの商品を買うのは、これが初めてです。

商品名に『濃い』とあるだけあって、マンゴーの香りが強いです。

どっさりとナタデココが入っているのが嬉しいですね。

もぐもぐ……ん?……あれ、美味しいぞ?!

間違えて、普通のゼリーを買ってしまったか……?
パッケージを確認すると、しっかり0カロリーの表記。もう一口食べても、ジューシーなマンゴーの香りに、自然な甘みを感じられる。

人工甘味料特有の不自然さが、ほとんど感じられない!
たまたま近くにいたスタッフに食べてもらっても、カロリー0だとは気づかず、「美味しいゼリーですね」と返ってきました。

これはすごい!たらみすごい!
本物の果汁を使用しているということで、自然な甘みに感じられるのでしょうか?

りんご、マスカット、白桃は、マンゴーと比較すると人工甘味料の後味が感じられましたが、不快感なくすっきりと食べることが出来ました。

これで0カロリーってすごい……。たまご蒸しパン作戦もいらないレベルだ……!
これまで「カロリーがない食品には、価値がないのも同じ」なんて言っていた私ですが、考えを改めさせられました。

関係各所のみなさま、誠に申し訳ありませんでした!
ゼリーでこれだけ美味しいなら、まだまだ美味しい0カロリー食品がありそうですよね。

以前に試した『こんにゃく平麺糖質0g』も悪くありませんでしたし、これから本腰を入れて探してみたいと思います!

体重発表!

そんなこんなで、今週の体重を発表です!

先週は106.8kgでしたが、今回は果たして……

105キロー! 

前の週より1.8キロの減量となりました!

減りすぎってくらい、どんどん減っていきますね……逆に心配になってきました。
モチベーションが高すぎるというのも危険なので、次週は少しセーブしてみようかなと思っています。

あ、前回に紹介したドラクエウォークですが……実は辞めてしまいました!(謝)

ゲーム部分が気になってしまうのと、ゆっくり歩いているより走った方が効率いいかなと思いまして、最近はちょっとずつランニングを始めています。階段や坂道を登るのも楽になってきて、ダイエットの効果を実感している最近です!

……と言っても、まだ105キロもあるんですけどね。
この段階で効果を実感していたら、この先いったいどうなることかと……。

それではまた2週間後にお会いいたしましょう!

その頃、もっちーは……

こんにちは、もちもちもっちーこと、望月愛です!

今週の経過ですが……

58.3キロ!!

ちょっと増えてしまったーーー! !!( ;∀;)

前回の57.4kgより0.9kgの増加です…
体調を崩してしまった為、消化に良い栄養価の高い物を食べたらこんな事に…

しかし!!世の中怖い病気が飛んでますから…次はちょっと身体の熱量を上げていこうと思います!

来週詳細を報告させて頂きますので、お楽しみに~(^^)/

投稿者:高波(チームアミューズ ライター)

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